Cewniki hydrofilowe z serii Speedi Cath zostały zaprojektowane, aby minimalizować tarcie, chronić śluzówkę i zapewniać komfort. Powłoka jest od razu gotowa do użycia i nie wymaga dodatkowego żelu ani wody. 

Używając w pełni aktywowanych, gotowych do użytku cewników hydrofilowych takich jak SpeediCath lub SpeediCath Short zapewniasz sobie:
• Sprzęt natychmiast gotowy do użycia – nie trzeba dodawać wody ani żelu, ani czekać na aktywację. 
• Korzystasz z innowacyjnej powłoki TripleAction, która zmniejsza ryzyko suchości, tarcia i bólu.

Zamów darmową próbkę edukacyjną SpeediCath lub SpeediCath Short tutaj

Poniżej znajdziesz instrukcje samocewnikowania krok po kroku – oddzielnie dla kobiet i mężczyzn. Bez względu na płeć podczas przygotowania do zabiegu pamiętaj o odpowiedniej higienie procesu, zaplanowaniu czasu i miejsca oraz dobraniu najlepszej dla siebie pozycji.

O tym, jak holistycznie przygotować się do procesu cewnikowania omawiamy w szczegółach w Przewodniku Dobrego Cewnikowania, napisanym przez psycholożkę i pielęgniarkę z wieloletnim doświadczeniem z pacjentem urologicznym.

Instrukcja samocewnikowania u kobiet 

1. Zawsze zacznij od dokładnego mycia rąk mydłem i wodą. Jeśli nie masz do nich dostępu użyj żelu do dezynfekcji dłoni.
2. Wybierz wygodną dla siebie pozycję. Możesz np. usiąść wygodnie na toalecie lub położyć się na łóżku z rozstawionymi nogami.
3. Upewnij się, że masz przygotowane wszystkie niezbędne elementy: wybrany cewnik, środek do higieny intymnej, wodę i małe lusterko, które przyczepisz do uda (jeśli używasz)
4. Rozsuń wargi sromowe jedną ręką, drugą umyj ujście cewki moczowej dedykowanym płynem i wodą lub samą wodą. Pamiętaj żeby przecierać od góry do dołu.
5. Otwórz opakowanie cewnika, wyjmij go bez dotykania końcówki, którą za chwilę włożysz do cewki moczowej. 
6. Delikatnie wprowadź cewnik – najpierw do chwili pojawienia się moczu, potem o kilka cm głębiej. 
7. Gdy mocz przestaje spływać, delikatnie obracając, wyciągnij cewnik — dzięki temu pęcherz opróżni się lepiej. 
8. Włóż cewnik z powrotem do opakowania i wyrzuć do kosza. Jeśli korzystałaś z worka do zbiórki moczu – wylej mocz do sedesu. Po wszystkim, pamiętaj o dokładnym umyciu rąk.

Instrukcja samocewnikowania u mężczyzn 

1. Zawsze zacznij od dokładnego mycia rąk mydłem i wodą. Jeśli nie masz do nich dostępu użyj żelu do dezynfekcji dłoni.
2. Usiądź lub stań wygodnie; napletek delikatnie odciągnij i umyj żołądź - kierując się od ujścia cewki na zewnątrz. 
3. Otwórz opakowanie cewnika. Jeśli używasz worka do zbiórki moczu - podłącz worek na mocz.
4. Trzymaj penisa skierowanego ku górze (w stronę pępka) i przytrzymaj napletek, by ujście cewki było odsłonięte. 
5. Delikatnie wprowadź cewnik; w pewnym momencie możesz poczuć opór - jeśli tak się stanie, zatrzymaj się, postaraj się rozluźnić i dopiero potem wróć do procedury. Możesz też spróbować zmienić pozycję np. z leżącej na półleżącą lub siedzącą.
6. Gdy mocz przestanie spływać, usuń cewnik ruchem obrotowym, co pomoże całkowicie opróżnić pęcherz.
7. Zakończ higieną - umyj żołądź, okolice cewki, dokładnie umyj ręce oraz zabezpiecz i wyrzuć zużyty sprzęt do kosza na śmieci. 

Uwagi ogólne i dobre praktyki

• Cewnikowanie wykonuje się zwykle 4–6 razy dziennie lub zgodnie z zaleceniem lekarza, aby zapobiec zakażeniom i zaleganiu moczu. 
• Używaj tylko czystych i jednorazowych cewników - kontakt końcówki cewnika z ubraniem, pościelą lub elementem muszli klozetowej wymaga użycia nowego cewnika. 
• Obserwuj mocz i występujące objawy: ból w podbrzuszu, brak moczu, krew, nieprzyjemny zapach, gorączka – to sygnały komplikacji, które wymagają konsultacji z lekarzem. 

Cewnikowanie przerywane to bezpieczna i efektywna metoda opróżniania pęcherza, stosowana przez osoby doświadczające trudności z naturalnym oddawaniem moczu. Pomaga ona unikać powikłań związanych z zaleganiem moczu (infekcje dróg moczowych i uszkodzenie nerek) i wzmacnia niezależność pacjenta. 

Procedura polega na samodzielnym wprowadzeniu jednorazowego, elastycznego cewnika przez cewkę moczową do pęcherza w celu odprowadzenia moczu. Cewnik jest wprowadzany jedynie na czas procedury, po opróżnieniu pęcherza zostaje natychmiast usunięty. Pacjent powinien powtarzać procedurę 4-6 razy dziennie, tzn zachować podobną częstotliwość do naturalnego oddawania moczu. 
Metoda ta pozwala na większą swobodę i wyższy komfort codziennego życia pacjenta, który dzięki temu zastosowaniu nie musi być stale podłączony do cewnika i worka na zbiórkę moczu.
Samocewnikowanie może być wykonywane samodzielnie w domu, w pracy, a nawet w podróży.

Aby cewnikowanie stało się codzienną i naturalną czynnością potrzeba odpowiedniej edukacji przez specjalistę/specjalistkę oraz praktyki własnej. Nauka samocewnikowania przypomina naukę jazdy na rowerze- potrzebny jest czas, trening oraz dużo wyrozumiałości dla siebie samego/samej. Na początku możesz czuć się niepewnie, a nawet nieporadnie, ale dzięki systematycznej praktyce, z każdym kolejnym razem Twoje umiejętności i zrozumienie tego procesu będzie coraz większe.

Na co warto zwrócić uwagę na początku cewnikowania: 
• Zaplanuj swój dzień -  Planowanie dnia może pomóc w dopasowaniu cewnikowania do innych aktywności. Pomyśl, kiedy najlepiej to zrobić – np. przed wyjściem do galerii handlowej, kina czy podczas przerwy w pracy.
• Zadbaj o rutynę - Ustawienie alarmu przypominającego w telefonie lub zegarku może pomóc w pamiętaniu o cewnikowaniu. To także dobry sposób, aby przyzwyczaić się do regularności.
• Stosuj się do zaleceń lekarza/ pielęgniarki urologicznej - Trzymaj się ilości dziennych cewnikowań zalecanych przez specjalistę. W razie wątpliwości – zawsze skonsultuj się z profesjonalistą.
• Utrzymuj dobrą higienę rąk i samego cewnika – pamiętaj o dokładnym myciu dłoni przed cewnikowaniem lub oczyszczeniu ich żelem antybakteryjnym. Uważaj, aby nie dotykać rurki cewnika dłonią i zadbaj, aby nie miała styczności z ubraniem albo muszlą sedesową. To najlepsza ochrona przed infekcjami.

Więcej praktycznych porad znajdziesz w sekcji Poradniki w cewnikowaniu:

Poradniki w cewnikowaniu
Na początek szczególnie polecamy 20 wskazówek dla cewnikujących się oraz Cewnikowanie przerywane od podstaw.

Odczucia podczas cewnikowania są kwestią indywidualną, zależną m.in. od doznanego przez pacjenta urazu czy wrażliwości na bodźce.
Cewnikowanie może być niekomfortowe, ale zazwyczaj nie wiąże się z silnym bólem.

Może się zdarzyć, że będziesz odczuwać ucisk lub krótkotrwałe pieczenie, szczególnie przy wprowadzeniu cewnika przez cewkę moczową. Mężczyźni ze względu na budowę anatomiczną i długość cewki mogą nieco częściej odczuwać dyskomfort w trakcie tej procedury, należy jednak pamiętać, że to kwestia indywidualna.
Po wprowadzeniu cewnika może pojawić się uczucie ciągłego parcia lub skurcze pęcherza. 

Jeżeli ból jest silny, narasta, towarzyszy mu gorączka, objawy infekcji lub krwiomocz – należy natychmiast skontaktować się z lekarzem.